海外からWordPressにログインできない時は ConoHa WINGのセキュリティ設定 を変えるだけでOK。
国外からブログを更新しようと思ったら、WordPressにログインできない…その場合の原因のほとんどは、サーバー側のセキュリティ設定です。
特に国内レンタルサーバーの代表格である ConoHa WING を使っている場合、標準設定のままだと 海外IPがブロックされてしまうことがよくあります。
これはWordPressの不具合ではなく、サーバー側で 海外アクセスを制限している ためです。
そして、これをちょっと設定し直すだけで 海外からのログインは一発で解決します。
なぜ海外からログインできなくなるのか?
ログインできないときはサーバー側でアクセスが制御されている状態。
そして、ConoHa WINGでは、コントロールパネルからWordPressのセキュリティ設定を細かく管理できますが、「海外アクセス制限」はデフォルトでONになっています。これは海外からの不正アクセスやボットからサイトを守るための便利な機能ですが、あなたが海外から正しくログインしたい場合には邪魔になってしまいます。そのためこの設定をOFFにしてあげる必要があります。
ConoHa WINGの公式サポートでも紹介されています。
設定を変えれば5分で解決
海外からWordPressにログインできない場合、まず以下の設定を見直してみてください。
✔ STEP1:ConoHa WINGのコントロールパネルにログインする
ConoHa WINGのアカウントにログインして、セキュリティ設定画面まで入ります。
✔ STEP2:「サイト管理」→「サイトセキュリティ」→「WordPressセキュリティ」を開く

ConoHa WINGの管理画面で、
「WING」→「サイト管理」→「サイトセキュリティ」→「WordPressセキュリティ」を選択します。
ここでは以下の3つが設定できます。
✅ ログイン制限
✅ コメント制限
✅ 海外アクセス制限
公式情報にも記載がある通り、海外アクセス制限は標準でON になっています。
ConoHa WINGでチェックすべき3つの項目
1. ログイン制限
「管理画面への複数ログイン試行を制限」する機能です。海外からのアクセスには直接関係ないためONでも大丈夫です。何度もログインに失敗した場合など必要に応じて OFF にしてみましょう。
2. コメント制限
スパムコメントや海外コメントを制限する機能。こちらも海外アクセス可否には直接関係ないためONのままでOK。もし海外からのコメントを制限したい場合はOFFにしてもいいと思います。
3. 海外アクセス制限
これが最大のポイントです。
ConoHa WINGでは「海外アクセス制限」で、
- ダッシュボード
- XML-RPC API
- REST API
- 各種WordPress関連API
への海外からのアクセスを制限できます。
公式サポートにもある通り、これらの項目は すべてON(制限あり)になっているため、OFFにしないと海外からは管理画面に入れません。
→ すべてOFFにして保存する のが基本です。
※この設定はドメイン全体に適用されるため、WordPressだけでなく同じドメイン内の他のインストールにも影響します。
実際にカンボジアでログインできなかった時の話
これは私の実体験ですが、カンボジアに引っ越し、現地でブログを更新しようとした時、

「Forbidden」という画面が表示されました。
最初は「もしかして海外からだとアクセスできない?」とあせりましたが、実はConoHa WINGの海外アクセス制限がすべてON になっていただけでした。
設定をOFFにしたら、すぐに普通にログインできるようになりました。
それでもログインできない場合の確認ポイント
ここでは、よくある「解決しない時のチェックポイント」を紹介します。
ブラウザのキャッシュを削除

設定変更後も、古いキャッシュが残っていると反映されないことがあります。
一度キャッシュを削除してから再ログインしてみてください。
キャッシュの消し方は、Windowsの場合はショートカットキー「Ctrl + Shift + Delete」、Macの場合はショートカットキー「Command + Shift + Delete」を押すと、閲覧履歴データを削除という画面が出てくるのでそこから削除することができます。
WordPress側のセキュリティプラグインをチェック
「Wordfence」「Limit Login Attempts」などのプラグインでもアクセス制限を設定できます。
サーバー側だけでなく、WordPress内のプラグイン設定も確認が必要です。
これらのプラグインは、サーバー側の制限と併用されるため、海外ログイン時に影響することがあります。
VPNで日本のIPに変更するのも可
VPNで日本のIPに変更すれば、ログインできることがあります。
毎回VPNを起動しなければならないのはめんどうなので私は設定自体を変えてしまいましたが、日本のVPNに接続できる環境をお持ちの方はそちらでも安全かと思います。
まとめ:海外ログイン問題は“設定変更”で解決
海外からWordPressにログインできない多くのケースは
🔹 ConoHa WINGのセキュリティ設定(海外アクセス制限)
🔹 ログイン制限が影響している
というサーバー側の仕様によるものです。
公式のサポートガイドにも、海外アクセス制限の設定があることが明記されています。
結局やることはシンプル。
- ConoHaコントロールパネルを開く
- WordPressセキュリティ設定を見直す
- 海外アクセス制限をOFFにする
- 必要に応じてログイン制限もOFFにする
- キャッシュをクリアにして、再度アクセスしてみる
私はたったこれだけで、どの国からでもWordPressの管理画面にアクセスできるようになりました。同じような状況におちいった方の参考になればうれしいです。


